Mindre bra veckostart, med andra ord - Måndag.

Med den här bilden sammanfattar jag dagens träningspass. Extrem motvind, regnskurar & en stavspets som inte ville vara med mer. 
Summan av kardemumman blev iallafall 2h stakning & 30 min utan stavar. Kroppen kändes bättre än förväntat efter gårdagens crossfit wod. Tanken var ju egentligen ett LI-pass på 1,5-2h. Nu blev det ett MI-pass på 2,5h så jag är mer än nöjd med dagen idag. 
/M.